ပညာတတ္ဟုဆိုသည္မွာ

စိတ္ေကာင္းရွိဖို႔က ပထမပါ။

တရားေတာ္ေတြကို စဥ္းစားေနရတာ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္။

ေလာကၾကီးအေၾကာင္း ေတြးေနရတာ သံေဝဂျဖစ္တယ္။

ကိုယ့္စိတ္ကို ခ်မ္းသာေအာင္ မထားတတ္ေသးဘူးဆိုရင္

မိမိမွာ ဘာပညာမွမတတ္ေသးဘူးလို႔မွတ္ပါ။

(မဟာဂႏၶာရုံဆရာေတာ္- အရွင္ဇနကာဘိဝံသ)

စိတ္သာလွ်င္ ေရွ႕သြားေခါင္းေဆာင္ျဖစ္၏။

စိတ္သာလွ်င္ မူလပဓာဏ ျဖစ္၏။

စိတ္သာလွ်င္ အၾကီးအမွဴး ျဖစ္၏။

စိတ္သည္ အရာရာ ျပီးစီးႏိုင္၏။

စိတ္သည္ ေလာကကို ဦးေဆာင္၏။

စိတ္သည္ ေလာကကို ဆြဲငင္၏။

အလံုးစံုေသာ တရားတို႔သည္ စိတ္၏အလိုသို႔ အစဥ္လိုက္ရ၏။

(ျမတ္စြာဗုဒၶ)

စိတ္စြမ္းအင္

ေလာကတြင္ ရုိးစားေသာစိတ္၊ ေျဖာင့္မတ္ေသာစိတ္၊ တည္ျငိမ္ေသာစိတ္ကို

အဓိကပန္းတိုင္ထားရမည္၊ ထိုစိတ္ကို ပံုမွန္ထား၍ ကံ၊ ဥာဏ္၊ဝီရိယ စြမ္းအင္ကို

အေျခအေနအေလ်ာက္ အရင္းတည္ျပီး မေနမနား က်ဳိးစားေလ့ရွိသူမ်ားသည္

ထန္းပင္၊ ေပပင္ၾကီးမ်ားကဲ့သို႔ အစဥ္တိုးတက္ေနၾကသည္။

မရိုးသားသူမ်ားအပၚ ေက်ာ္တက္သြားျမဲျဖစ္သည္။

ရိုးသားေျဖာင့္မတ္သူမ်ားသည္ မရိုးသားသူမ်ားကို ေနာက္ခ်န္ထားခဲ့ၾကျမဲျဖစ္သည္။


(ေတာင္တန္းသာသနာျပဳဆရာေတာ္-ဦးဥတၱမသာရ)

စိတ္သန္႔ရွင္းပါေစ

ခႏၶာကိုယ္ၾကီး ဘယ္ေလာက္နာနာ စိတ္ကိုေတာ့ မနာၾကေစနဲ႔။

စိတ္ကို မထိခိုက္ မနစ္နာေအာင္ က်ဳိးစားရပါမယ္။

ခႏၶာကိုယ္က မစင္ၾကယ္ေသးတဲ့ အရာေတြ ထားလိုက္ပါအုန္း၊

စိတ္၌ျဖစ္တဲ့ အညစ္အေၾကးေတြကိုေတာ့ အရင္ေဆးေၾကာပါ။

စိတ္ဟာ ကိေလသာ အညစ္အေၾကးတို႔မွ ကင္းေဝးစင္ၾကယ္ေနျပီဆိုရင္

ခႏၶာကိုယ္ၾကီး ပုတ္ေနေသာ္လည္း အဲဒီစိတ္စင္ၾကယ္ေနတဲ့ ပုဂၢိဳလ္ဟာ

ပူေဇာ္ထိုက္တဲ့ ပုဂၢဳိလ္ပါ။

ခႏၶာကိုယ္၌ ေရာဂါျဖစ္ေနရင္ အဲဒီေရာဂါကို အသာထားျပီး

စိတ္၌ျဖစ္တဲ့ေရာဂါကို အရင္ကုသဆံုးမပါ။

ပ်ဳိးခင္းႏွင့္ ပိုးတစ္သင္း

ပဲ၊ ေျပာင္း၊ ႏွမ္း၊ ဝါ၊ ဘာပင္ပ်ိဳးပ်ဳိး

ဘာမ်ဳိးစိုက္စိုက္၊ ဖ်က္ပိုးကိုက္မည္။

ဖ်က္မည္စိုးထိတ္၊ ပိုးရိပ္မသန္း

ပိုးမလႊမ္းေအာင္၊ ၾကံေဆာင္သိမ္းထုပ္

လံုေအာင္လုပ္မလား?

သို႔တည္းမဟုတ္၊ မ်ဳိးျပဳတ္ေအာင္ဝါး

ပိုးကပ္စားကို၊ ေထာင္လႊားမထ

ခႊ်တ္ျခံဳက်ေအာင္၊ ႏွိမ္ၾကနင္းၾက

တိုက္ဖ်က္ၾကမလား?

ပဲေျပာင္းႏွမ္းပင္၊ ပိုးမဝင္ေအာင္

အပင္ေပါင္းစု၊ လံုေအာင္ျပဳေသာ္

ေလထုမရ၊ ေနျခည္မရျဖင့္

ေခြလွ်ႏြမ္းနယ္၊ ေသဖို႔လြယ္လိမ့္

သာသနာ့ပ်ဳိးခင္း၊ ေရႊရည္ဝင္းတြင္

ပိုးသင္းတစ္သိုက္၊ အငိုက္ေစာင့္စား

ကၽႊတ္ကၽႊတ္ဝါးလိမ့္၊ အမွားမခံ

နားမလွ်ံႏွင့္၊ အားမာန္အျပည့္

စားခံမထိေရး၊ ဘာသာေသြးျဖင့္

တေလးတစား၊ ေစာင့္ေရွာက္သြားမွ

ပိုးမႊားကင္းစြာ၊ သာသနာသည္

ေရာင္ဝါလင္းသထက္ လင္းေပမည္။

ထား သတိၾကီး

မျမင္အပ္တာ မျမင္အပ္ေပဖို႔

ျမင္အပ္တာ မျမင္တတ္ၾကလို႔

အသြင္တရပ္

ပညတ္ေတြက အေထြေထြ

တရားမၾကိဳက္ သူတို႔က

အမွားစရုိက္ေတြနဲ႔

ငါးႏႈိက္ရာ ေျမြကိုစမ္းသည့္နယ္

ဖမ္းတဲ့ပံုေပ။

အမွားအဆိပ္ တက္ျပန္ေတာ့

စိတ္ထဲမွာ တေဝေဝ

မေျပႏုိင္ ဒီအမွားၾကီး

အမွန္တရာနဲ႔

အမွန္ဘုရားကို အထင္မမွားေလနဲ႔

သတၱဝါေတြကို ရင္ဝယ္သားလိုပါ့

ကယ္ဆယ္တာ မေရႏုိင္ေအာင္ မ်ားခဲ႔ေပါ့

အပါယ္ကို အလြယ္နဲ႔ မသြားရေလေအာင္

ထား သတိၾကီး။

ဒီစာကို Select ေပးၿပီးေရးပါ...
Type the rest of your post here.

မျမဲျခင္းဟာ ဒုကၡပါဘဲ

မျမဲတဲ့ အရာမွန္သမွ်

ဒုကၡခ်ည္းသာျဖစ္ပါတယ္။

ဒီကဗၻာေလာကၾကီးမွာ

ျမဲပါတယ္ဆိုတဲ့ အရာတခုခုကို

ရွာလို႔ေတြ႔ႏိုင္ပါသလား?

ျဖစ္ရုံမွ်သာျဖစ္ျပီးေတာ့

မေပ်ာက္ပ်က္ေတာ့ဘူးဆိုတဲ့

အရာတစ္ခုခုကို

ရွာလို႔ေတြ႔ႏိုင္ပါသလား?

အျမဲထာဝရ တည္တံ့တဲ့အရာဆိုတာ

ဘာမွမ၇ွိပါဘူး။

အရာခပ္သိမ္းဟာ

ခ်ဳပ္ျခင္း၊ ေပ်ာက္ျခင္း၊ ပ်က္ျခင္း

ရွိတာခ်ည္းပါဘဲ။

အေၾကာင္းကေတာ့ ရွင္းရွင္းေလးပါ

အစဆိုတာရွိေနတယ္မဟုတ္လား?

အစရွိေနသမွ် ၊ အဆံုးဆိုတာ

ရွိေနပါတယ္

ဒါဟာ သဘာဝရဲ႕

နိယာမ ဥပေဒသပါဘဲ

ဒီနိယာမကလဲ ဘယ္သူမွ

မလႊတ္ေျမာက္ႏိုင္ၾကပါဘူး

ဒို႔တေတြ အားလံုးဟာ

လူသားေတြအေနနဲ႔

ေမြးဖြားလာၾကတယ္

လူသားေတြအေနနဲ႔

ဘဝကိုစတင္ခဲ့ၾကတယ္

အျမဲထာဝရ အသက္ရွင္ေနမွာေတာ့

မဟုတ္ပါဘူး

ဘဝအစဆိုတာ ရလာရင္

ဘဝအဆံုးဆိုတာ ရွိေနပါတယ္

အစနဲ႔အဆံုးရွိေနတဲ့

တစ္စံုတစ္ခုခုဟာ တည္ျမဲမယ္လို႔

ေျပာလို႔မရပါဘူး

ဒါဟာ အနိစၥပါဘဲ

ဘုရားရွင္ မိန္႔ေတာ္မႈတာကေတာ့

မတည္ျမဲျခင္း အနိစၥမွန္သမွ်

ဆင္းရဲျခင္း ဒုကၡခ်ည္းပါဘဲ

ဒီမတည္ျမဲတဲ့ အရာမွန္သမွ်ကို

ျဖစ္ျခင္း၊ ပ်က္ျခင္း၊ ခ်ဳပ္ေပ်ာက္ျခင္းတို႔က

ဖိႏွိပ္လႊမ္းမိုးေနပါတယ္

ႏိွပ္စက္ခ်ဳပ္ကိုင္ေနပါတယ္

အားလံုးေသာ ဓမၼမိတ္ေဆြ

အေပါင္း မျမဲျခင္း

ဤဒုကၡအေပါင္းမွ ကင္းေဝးေသာ

နိဗၺန္ခ်မ္းသာျမတ္ကို

ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္သူမ်ား

ျဖစ္ႏိုင္ၾကပါေစ။